Mycket forskning tyder på att Peter Friberg har rätt. Mellan 1985 och 2000 ökade andelen överviktiga (kroppsmasseindex, BMI 25 eller högre) tioåringar i Västra Götalandsregionen från sju till 18 procent.
Under samma period gick andelen tioåringar med fetma (BMI 30 eller högre) från 0,5 till tre procent.
Kost och livsstil avgör
En liten del av barnen blir överviktiga eller feta mycket på grund av sitt genetiska arv. Men för de allra flesta är kost och livsstil de avgörande faktorerna.
– Det handlar om vad vi stoppar i oss och hur vi gör av med det, sammanfattar Peter Friberg, professor på hjärt- och kärlinstitutionen på Göteborgs universitet.
Friberg var en av flera föreläsare på onsdagens folkhälsodag för tjänstemän och SDN-politiker i Göteborgs Stad. Teman för dagen var kost och fysisk aktivitet; tobak, alkohol och droger samt sex och samlevnad.
Målgrupp för det kommande arbetet under 2005 och 2006 är barn, ungdomar och deras föräldrar.
Skolan kan hjälpa till
Peter Friberg lade fram flera konkreta förslag om vad som kan göras inom skolan komma tillrätta med den växande gruppen överviktiga – innan problemet blir så stort att en del elever tvingas söka sig till sjukvården:
- Gympa eller någon annan fysisk aktivitet minst en timme per dag.Inför matskola där eleverna tidigt (på lågstadiet) får lära sig att laga mat och får kunskap om vad olika livsmedel innehåller.”Vandrande skolbussar” enligt engelsk modell. Föräldrar samlar upp ett gäng elever varje morgon och promenerar med dem till skolan i stället för att skjutsa i bil.Stärk barnens självtillit och självförtroende för att stå emot en del av omvärldens ”krav” (till exempel läskberg i varje mataffär), stå upp för egna åsikter och tänka själva.Starta ”extra curricular” – mer aktiviteter i skolan efter lektionstid, gärna med föräldrar engagerade.
”Supertanker på fel kurs”
Till detta kommer en hel del annat förebyggande arbete på olika nivåer i samhället.
– Men vi ska inte tro att det händer något över en natt. Det här är en supertanker som ska vändas, säger Peter Friberg.
Och han får medhåll av Margareta Ridelius, stadsdelschef i Tuve-Säve.
– Att det läggs alldeles för lite tid på fysisk aktivitet är jag helt övertygad om. Och jag delar också helt uppfattningen om att barn borde vara mer delaktiga i matlagning – både hemma och i skola, säger Ridelius som kan tänka sig att en veckolång praktik i bambaköket är en bra inkörsport.
Feta barn lider
En hel del forskning och statistik visar att Peter Friberg knappast överdriver när han använder metaforen med en supertanker på fel kurs:
* Varje år dör 600.000 människor i Europa på grund av inaktivitet.
* Enligt National Geographic ökade antalet fetma- operationer från 16.200 till 103.200 mellan 1992 och 2003.
– Vi i Sverige måste fundera på vad vi ska göra när trycket på sjukvården ökar på allvar. Problemet finns, men vi har fortfarande en bit kvar till amerikanska nivåer.
Fetma och övervikt orsakar också en hel del lidande hos barn.
– En amerikansk studie visar att barn med fetma mår lika dåligt som barn med cancer, säger Friberg.