Föreläsning för anhöriga på nationella anhörigdagen
I Göteborgs Stad finns anhörigkonsulenter för den som stödjer en närstående på grund av sjukdom, missbruk, beroende, fysisk eller psykisk funktionsnedsättning. Då kan man söka stöd som anhörig och anhörigstödet är lagstadgat och innebär rätt till stöd.
Anhörigkonsulenten kan erbjuda samtal, enskilt eller i grupp, ge information, råd och vägledning.
– För många anhöriga oavsett vad som är orsaken till att man är anhörig är oro en ständig följeslagare, men risken att själv bli sjuk är stor om det går för långt – nästan upp till 50 procent riskerar att själv drabbas av ohälsa av att vara anhöriga” berättar Gustav Jagner, anhörigkonsulent i Göteborgs Stad med lång erfarenhet av att möta anhöriga till personer över 65 år och under 65 år.
”Den vanligaste känslan vi stöter på är sorg, sorgen över att det har blivit så här, det var inte det här jag önskade mig, att personen i ens närhet inte är den som den var eller hoppades skulle bli. Sorg är en ständig följeslagare för anhöriga och med den kommer även frustration och ilska”
Gustav Jagner
Lätt att förlora glädjen i livet
Det finns några saker som alla anhöriga delar berättar Gustav Jagner, som maktlöshet, och oro. Många tar ofta ett stort ansvarstagande, kanske för mycket ansvar för en person att bära själv.
Föreläsning om att resa sig ur sorgen
På nationella anhörigdagen kommer Göran Larsson, präst, författare och psykoterapeut att hålla föreläsningen ”Man blir människa igen” – tankar om förluster, sorg och vägar till ett helare jag” som handlar om hur man reser sig från sin sorg och vad sorg gör med en människa.
Tid: 6 oktober klockan 17-19
Plats: Medborgarhuset i Gamlestaden
Föreläsningen har fri entré och är öppen för allmänheten
Det Gustav Jagner, och hans kollegor ser är betydelsen av att inte bli ensam och hur viktigt det kan vara att just få till ett samtal, antingen enskilt eller tillsammans med andra.
– Samtalet är anhörigkonsulentens huvudverktyg, vi har en hel del enskilda stödsamtal, men också samtalsgrupper. Det finns också många så kallad må-bra aktiviteter vi erbjuder, ibland för att få träffa andra och stimulera till glädje.
När är det läge att ta kontakt med en anhörigkonsulent?
– När man börjar känna att man inte räcker till, att känna sig misslyckad och otillräcklig på olika sätt. Det bästa är om man kommer innan man är alldeles slutkörd, utbränd och inte längre tror på sig själv. Det är inte ovanligt att anhöriga som gett järnet som gett allt sen förlorar glädjen i att hjälpa till och glädjen i att finnas där. Man tappar bort sig själv.
Sorgen finns ständigt där
När livet tar en annan väg, det blev inte som man tänkt sig, och när ens närstående inte längre är som förr och framtiden är oviss, kommer sorgen som ett brev på posten.
– Den vanligaste känslan vi stöter på är sorg, sorgen över att det har blivit så här, det var inte det här jag önskade mig, att personen i ens närhet inte är den som den var eller hoppades skulle bli. Sorg är en ständig följeslagare för anhöriga och med den kommer även frustration och ilska.
Sorg kan yttra sig på olika sätt, och ibland kan den bli överväldigande, menar Gustav.
– Att inte dela med sig kan ge känslan av inte vara förstådd, det är lätt att dra sig tillbaka, och risken är att den anhöriga blir ensam.
Anhörigas insatser är viktiga
Enligt Nationellt kompetenscenter för anhöriga, NKA, innebär anhörigas insatser att samhället sparar samhället 194 miljarder per år, räknat på timmar och vad det skulle kosta att avlöna en undersköterska.
– Vi behöver alla bli mer uppmärksamma på vänner och kollegor som är anhöriga och se hur vi kan stötta de som är anhöriga,” menar Gustav Jagner.