En äkta orientalisk dansös gestaltar de sånger som spelas vid födslar, bröllop och andra högtider. Dansen, med tusenåriga traditioner från Afrika och Mellanöstern, är jämfört med de flesta västerländska ganska stillastående.
I Norden utnyttjar man oftast hela golvytan, den orientaliska dansen är mer koncentrerad. Man använder främst händer, mage, höft och bröst. Det är lugna och flytande rörelser som gäller. Vertikala och horisontala ”åttor” blandas med väl koordinerade skakningar. Det går att dansa sittande också och kan därför fungera även för en rörelsehindrad i rullstol. Övning ger förstås färdighet och magdansen kan utföras hur komplicerat som helst.
Jättejobbiga rörelser
Eva Eriksson-Soleimani, rektor på Backegårdsskolan leder dansen. Hon har, tillsammans med övriga anställda från stadsdelsförvaltningen i Bergsjön, möjlighet att dansa en gång i veckan under arbetstid. Eva har lärt sig grunderna för dansen både från privat håll och av kolleger.
– De första gångerna orkade vi inte hålla på en hel timma. Magrörelserna är helt enkelt jättejobbiga, säger Eva. Men nu har vi kunnat lägga på några minuter för varje gång.
Iransk disco
Lokalen är enkel, allt som behövs är en plats mitt på golvet. Utan skor och iklädd mjuka kläder är det bara att ställa sig i ringen och börja. Eva har laddat den bärbara CD-spelaren med blandat från traditionella romska sånger till iransk disco.
Det funkar med svensk musik också men den rätta stämningen lär infalla sig bäst till de orientaliska tonerna. I början var det lite fnissigt men efter lite träning så har man vant sig vid rörelserna.
– Några av oss hade redan börjat tjuvträna. Sen lade vi in det på schemat under hösten och det har fallit väl ut. Tjejerna gillar den här formen av gymnastik, så nu kör vi på, säger Petra Skoog, friskvårdssamordnare i Bergsjön.
Fler välkomna
Både personal och fler boende är välkomna att delta i den orientaliska dansen på torsdagseftermiddagar. Man kan tänka sig att det finns många kvinnor i Bergsjön och Kortedala som redan kan grunderna för dansen eller till och med har expertkunskaper. Det finns plats för fler. Friskvården sätter hela Bergsjön och Kortedala i Rörelse.
Fakta – orientalisk dans
Torsdagar, dock inte under sportlovsveckan, klockan 15.30 på Bergsjögården, Universumsgatan i Bergsjön.
Den orientaliska dansen är för anställda och boende i Bergsjön och Kortedala.
Kontaktperson: Ruth Borkenhagen, telefon 0706-59 29 63.
Boende kan köpa aktivitetskort för 250 kronor på Geråshallen, Medborgarkontoret på Rymdtorget eller Apoteket på Kortedala Torg.