För att fler barn och unga ska kunna vara fysiskt aktiva blir träningspassen Minior och Junior nu gratis. Foto: Julia Sjöberg

2026-03-17 | 2 min läsning

Träning för barn och unga blir gratis

Minior och Junior är träningspass för barn och unga med fokus på att skapa rörelseglädje utan prestation. Från 1 april blir passen gratis för att ännu fler ska ha möjlighet att delta.

Göteborgs Stad erbjuder olika sorters träning för barn och unga, bland annat det som kallas för Minior och Junior. Minior är till för barn mellan sex och åtta år och passen genomförs i bassäng på Angered Are

– Det är ingen simskola men man behöver inte vara simkunnig för att delta i passet. Deltagarna får röra sig och leka i vatten med fokus på att öva vattenvana, säger Malin Alléus, samordnare för barn- och ungdomsverksamheten på idrotts- och föreningsförvaltningen.

Malin Alléus är samordnare för barn- och ungdomsverksamheten på idrotts- och föreningsförvaltningen. Foto: Vio Szabo

Junior är för barn mellan nio och tretton år och har aktiviteter både i vatten och på land. Förutom på Angered Arena finns aktiviteter även på Lundbybadet och Slottsskogsvallens idrottscentrum.

– Det kan vara allt från hinderbanor och barnanpassad cirkelträning till att man få prova på en bollsport som till exempel fotboll, säger Malin Alléus.

Rörelseglädje utan prestation

Syftet med Minior och Junior är att väcka nyfikenheten till träning och att erbjuda barn och unga en trygg start till fysisk aktivitet.

– På passen ligger fokus på rörelseglädje och att stärka deltagarna och deras tro på den egna förmågan. Alla barn har tyvärr inte bara positiva erfarenheter av träning och behöver få mer trygghet i det sammanhanget. Det ska vara lite utmanande, men alla ska känna att de klarar av det och att de går därifrån med en positiv känsla, säger Malin Alléus.

För en meningsfull fritid

Det går att börja i Minior och Junior när som helst under terminen och man kan gå så ofta eller sällan man vill.

– Vi vill göra det så lätt som möjligt för så många barn som möjligt att vara fysiskt aktiva. Vi vill erbjuda träning i grupp på ett kravlöst sätt. Det ger barnen en meningsfull fritid och de får känna tillhörighet till varandra, säger Malin Alléus.

Lättare för fler att delta

Den 1 april blir träningspassen gratis. Tidigare har det kostat 35 kronor per gång eller 395 kronor för ett terminskort.

– Trots att det har varit ett förmånligt pris tidigare är det ändå ett hinder för vissa. Ekonomi ska inte vara ett hinder för att vara fysiskt aktiv och därför vill vi sänka trösklarna ytterligare för att fler ska kunna delta. Blir det så hoppas vi också att vi ska kunna starta träning på fler platser, säger Malin Alléus.




Prenumerera så du inte missar något nytt!