I två år har de jobbat tillsammans – Ingrid, Berne, Selvy, Gunilla och Dragan – med målet att göra Göteborg till en tryggare stad för alla äldre.
Nu har de tagit fram ett paket fyllt med tips och råd till alla seniorer i staden.
– Det bästa tipset är att aldrig ge upp om du vill ändra på något, säger Ingrid.
I möten med andra pensionärer har de förstått att det hos många äldre, det är inte helt lätt att säga hur utbrett det är, finns en oro i vardagen som ibland begränsar människors liv. Några kanske väljer att inte gå ut kvällstid för att man känner sig otrygg, andra undviker vissa platser i staden, åtminstone lite senare på dygnet.
– Men generellt sett så behöver faktiskt inte vi äldre vara särskilt oroliga. Det är egentligen sällan som vi utsätts för våld och brott ute på stan. Men visst finns det platser i staden som kan göras både tryggare och trivsammare och visst är det bra att vara uppmärksam och vaken så att man inte råkar illa ut, säger Ingrid Sjöberg.
Arbetat i en äldregrupp
För henne var det därför självklart att ställa upp och jobba för en tryggare stad när frågan kom på tal. Sedan hösten 2003 har hon och en rad andra representanter för olika pensionärsföreningar i Göteborg varit med i äldregruppen för trygghet. Tillsammans med bland andra Berne Andersson, Selvy Lyrberg, Gunilla Landergren, och Dragan Dobromirovic har Ingrid samarbetat med Göteborgs Stad och Polisen kring trygghetsfrågor.
Och efter möten, diskussioner, föreläsningar och egenhändigt utförda enkätundersökningar bland vänner och medlemmar i pensionärsföreningar har gruppen nu jobbat fram ett trygghetspaket med information och tips och råd kring hur man som äldre kan agera för att göra sitt liv tryggare, både hemma i bostaden och ute på stan.
Här finns råd om hur man hanterar kontanter ute på allmänna platser, bästa sättet att agera när någon okänd ringer på dörren i något udda ärende och man blir misstänksam. Här finns också råd om vart man vänder sig i olika frågor och hur man gör för att undvika fallskador. Det finns också tips på aktiviteter som skapar gemenskap och trygghet.
– En tanke med trygghetspaketet är också att man kan använda det som studiematerial om man vill starta en studiecirkel ihop med goda vänner.
– En av de kanske vanligaste orsakerna till otrygghet i vår tid är nog ensamhet. Många äldre som lever ensamma skulle förmodligen må mycket bra av att komma med i olika aktiviteter och det finns massor av sådant för oss äldre runtom i staden, säger Ingrid.
Det finns många olika tankar i äldregruppen kring vad som skapar trygghet och otrygghet, det är förstås inte bara rädsla för brott som äldre människor tänker på när de pratar trygghet.
För Berne Andersson handlar trygghet på äldre dar också om att bli sedd.
– Jag kan känna att vi äldre ibland blir eftersatta. Att bli gammal kan därför i sig skapa en otrygghetskänsla. Man borde ta tillvara äldres livserfarenhet bättre, säger Berne.
Trygghet är också frihet från fördomar
För Dragan är trygghet också att vi vågar se förbi fördomar:
– Jag vill bli accepterad för den jag är och inte ses som invandrare. Det är viktigt att vi alla inser att vi kan berika varandra med våra olikheter och inte är rädda för varandra.
Men den viktigaste trygghetsfrågan för äldre – det är Dragan, Berne, Selvy, Gunilla och Ingrid alla överens om – är boendet och hur man tillåts bo:
– Det behövs fler och bättre bostäder för äldre. Den som vill bo kvar hemma ska göra det och den som vill komma in på särskilt äldreboende för att känna sig trygg ska få göra det. Det ska inte krävas särskilda skäl.
Sonny Mattisson
Trygghetspaketet kan du beställa kostnadsfritt hos:
Tryggare och Mänskligare Göteborg, telefon 031- 61 10 00,
e-post: tryggare@manskligare.goteborg.se
eller kontakta en pensionärsorganisation i Göteborg.
Några tips hämtade ur trygghetspaketet
Ha aldrig med mer pengar än nödvändigt när du ska ut.
Bär handväskan med locket inåt – och stängd.
Lär dig att betala räkningar med giro.
Dela på pengarna, förvara mindre summor på flera ställen.
Ha glasögon och inköpslista i fickan – inte i plånbok eller handväska.
Förvara aldrig din väska eller plånbok i kundvagn eller rullator.
Var inte rädd, men uppmärksam när någon för dig okänd ringer på dörren och ber att få ett glas vatten, eller skriva ett meddelande till grannen.
Begär legitimation också från hemtjänsten.
Hantverkare bör ha ringt innan och avtalat en bestämd tid.