Tvärtemot vad många tror så är dopning vanligast bland vanliga motionärer och inte bland elitidrottare. Foto: Frida Winter
På idrotts- och föreningsförvaltningens gym och motionscentrum riktar man ljuset mot sitt arbete för träning fri från dopning genom bland annat quiz och en digital utmaning.
Alla Göteborgs Stads gym och motionscentrum är diplomerade inom metoden 100% ren hårdträning. Det innebär att man arbetar för ett dopningsfritt Göteborg genom att erbjuda alla som tränar en trygg och säker miljö, varje dag, året runt.
Malin Ljunggren är samordnare friskvård på idrotts- och föreningsförvaltningen. Foto:
– Genom att bli diplomerade i 100% ren hårdträning visar vi att vi aktivt tar ställning mot dopning och att våra träningsanläggningar är seriösa. Samtidigt sänder vi en signal att föräldrar tryggt kan skicka sina tonåringar till gymmet med vetskap om att personalen är välutbildad i de här frågorna och att det finns ett samarbete med polisen, säger Malin Ljunggren, samordnare för friskvård på idrotts- och föreningsförvaltningen.
Årets tema är ”hälsa före hype”
Temat under årets uppmärksamhetsvecka är ”hälsa före hype”. Med det vill man uppmuntra alla att välja träning som är ren från preparat som kan skada kroppen.
– Överallt syns bantningstips och reklam för vilka produkter vi ska äta för att snabbt bygga muskler, och marknaden för kosttillskott i Sverige slår hela tiden nya rekord. Men många vet inte att kosttillskott som utlovar snabb muskeltillväxt, hormonreglerande egenskaper eller snabb viktnedgång kan innehålla dopningsklassade, skadliga substanser och ibland rena anabola steroider. Så även om man inte tror det, så kan man få i sig substanser som inte är bra för kroppen, säger Malin Ljunggren.
Dopning vanligast bland motionärer
En vanlig missuppfattning är att det främst är elitidrottare som använder sig av dopningsklassade preparat, men det stämmer inte, säger Malin Ljunggren.
– Majoriteten av de som dopar sig är vanliga motionärer som håller på med styrketräning. Människor som snabbt vill bygga muskler för att nå upp till någon sorts ideal. Exakt hur många som håller på med dopning vet vi inte, mörkertalet är väldigt stort.
Quiz och digital utmaning
Under uppmärksamhetsveckan riktar alla idrotts- och föreningsförvaltningens gym och motionscentrum ljuset mot sitt arbete för träning fri från dopning. Det görs genom quiz, ökad personalnärvaro i gymmen, filmer där man slår hål på myter om doping, en digital föreläsning och en digital utmaning.
– Genom uppmärksamhetsveckan hoppas vi att fler ska bli medvetna om att användandet av otillåtna prestationshöjande preparat är ett samhällsproblem, och hur man kan arbeta mot det. Vi vill också nå ut till föräldrar med tonårsbarn om vilka träningsanläggningar som jobbar med det här och som kan erbjuda tryggare träningsmiljöer för den målgrupp som är som mest utsatt.